IKIGAI

Découvrir sa « raison d’être » professionnelle pour s’épanouir et performer davantage

Formation créée le 12/06/2024. Dernière mise à jour le 29/01/2026.
Version du programme : 1

Type de formation

Présentiel

Durée de formation

14 heures (2 jours)

Accessibilité

Oui
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IKIGAI

Découvrir sa « raison d’être » professionnelle pour s’épanouir et performer davantage


Trouver du sens dans son travail est souvent perçu comme un luxe, mais c’est en réalité un levier puissant pour la performance et l’épanouissement professionnel. La formation "Ikigaï" vous permet de découvrir votre raison d’être professionnelle, en s’appuyant sur des concepts éprouvés et des méthodes structurées. Vous apprendrez à aligner vos passions, vos compétences et les besoins de votre organisation pour transformer votre quotidien professionnel. Cette approche holistique est basée sur des pratiques concrètes et accessibles. Investir dans cette formation, c’est garantir un engagement accru et un bien-être durable au travail.

Objectifs de la formation

  • Comprendre le concept d’Ikigaï et son application dans le contexte professionnel.
  • Identifier ses passions, ses compétences, et les besoins de son environnement professionnel.
  • Élaborer une stratégie pour aligner son Ikigaï avec les objectifs de l’entreprise.
  • Développer des pratiques pour maintenir et nourrir son Ikigaï au quotidien.

Profil des bénéficiaires

Pour qui
  • Tout salarié, quel que soit le secteur d'activité ou la fonction.
Prérequis
  • Aucun

Contenu de la formation

Introduction à l’Ikigaï
  • Définition et origines de l’Ikigaï
  • Comprendre les fondements culturels et philosophiques
  • Les quatre piliers de l’Ikigaï : Passion, Mission, Vocation, Profession
  • Importance de l’Ikigaï dans le milieu professionnel
Apprendre à se connaître : exploration de soi
  • Identifier ses passions et ses talents
  • Analyse de ses valeurs et de ses motivations profondes
Rechercher l'alignement entre son ikigaï et l’environnement professionnel
  • Comprendre les besoins de son organisation
  • Créer des synergies entre son Ikigaï et les objectifs de l’entreprise
  • Élaboration d’un plan d’action personnalisé
Mettre en oeuvre son ikigaï
  • Stratégies pour intégrer son Ikigaï dans le quotidien professionnel
  • Techniques de gestion du temps et des priorités
  • Pratiques de pleine conscience et de résilience
  • Communication assertive et inspirante
Maintenir son ikigaï dans le temps
  • Pratiques pour nourrir son Ikigaï sur le long terme
  • Évolution et adaptation de son Ikigaï
  • Gestion des transitions et des changements professionnels

Équipe pédagogique

Cette formation est animée par un formateur de l’équipe d'ELEVATE SOFT SKILLS, expert de son domaine, sélectionné pour son expérience en entreprise, sa maîtrise pédagogique et son accompagnement des cadres et managers.

Suivi de l'exécution et évaluation des résultats

  • Le suivi de l’exécution est assuré par l’émargement et le contrôle de l’assiduité.
  • Les acquis font l’objet d’une évaluation en fin de formation.
  • Une évaluation de satisfaction est systématiquement recueillie.

Ressources techniques et pédagogiques

  • Diaporama projeté
  • Manuel pédagogique remis aux participants
  • Accès à un espace intranet dédié pour retrouver les ressources complémentaires partagées le cas échéant

Qualité et satisfaction

Les indicateurs de résultats reposent sur le taux de satisfaction des participants, l’atteinte des objectifs pédagogiques évaluée en fin de formation, ainsi que les retours des commanditaires lorsque ceux-ci sont recueillis.

Capacité d'accueil

Entre 2 et 10 apprenants

Délai d'accès

3 semaines

Accessibilité

ELEVATE SOFT SKILLS prend en compte les situations de handicap et étudie les besoins spécifiques des participants. En formation intra, les modalités d’accessibilité sont définies en lien avec l’entreprise.